Jantar rápido: legumes e frango assado

Jantar rápido: legumes e frango assado

20 minutos na airfryer são suficientes para preparar esse jantar sem sujar panelas.

Separe uma sobrecoxa de frango e os legumes que deseja preparar para uma pessoa.

Corte em pedaços pequenos, mas não pequenos demais para não queimarem no preparo.

Tempere com sal, pimenta e o que mais desejar. Adicione também 2 colheres de azeite de oliva.

Asse na airfryer a 200 graus por 20 minutos ou até o frango estar pronto.

Sirva a seguir.

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