Jantar rápido: legumes e frango assado
Jantar rápido: legumes e frango assado
20 minutos na airfryer são suficientes para preparar esse jantar sem sujar panelas.
20 minutos na airfryer são suficientes para preparar esse jantar sem sujar panelas.
Separe uma sobrecoxa de frango e os legumes que deseja preparar para uma pessoa.
Corte em pedaços pequenos, mas não pequenos demais para não queimarem no preparo.
Tempere com sal, pimenta e o que mais desejar. Adicione também 2 colheres de azeite de oliva.
Asse na airfryer a 200 graus por 20 minutos ou até o frango estar pronto.
Sirva a seguir.
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